تعتبر مشكلة ترهّل الجلد من المشاكل الكبيرة التي تؤرق الأخرين، ويوجد العديد من الأسباب التي تساعد على ترهّل الجلد نذكر منها الإفراط في...
تعتبر مشكلة ترهّل الجلد من المشاكل الكبيرة التي تؤرق الأخرين، ويوجد العديد من الأسباب التي تساعد على ترهّل الجلد نذكر منها الإفراط في التدخين، وفقدان الوزن بشكل كبير ومفاجئ، والإكثار من المشروبات الكحوليّة، والمداومة على نظام غذائي غير صحيّ، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة شدّ الجسم بالتمارين الرياضيّة، بالإضافة إلى نصائح هامّة لشدّ الجسم.
شاهدى الوصفة عبر ها الفيديو
التعليق